Lanene sjemenke polako, ali sigurno zauzimaju tron među zdravim sjemenkama. Bogat su izvor omega 3 masnih kiselina, antioksidansa i vlakana. Pomiješate li ih s jogurtom za doručak, započet ćete dan na najbolji mogući način.
lan sjemenke
| Energetska vrijednost (kJ/kcal) | 1697/405 |
| Masti | 34 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 4,9 g |
| Ugljikohidrati | 6,4 g |
| od kojih šećeri | 6,3 g |
| Bjelančevine | 19,5 g |
| Sol | 0,1 g |

Izrada internetske stranice sufinancirana je sredstvima tehničke pomoći Operativnog programa "konkurentnost i kohezija" iz Europskog fonda za regionalni razvoj